尝试沟通和解决问题
    寻找合适的沟通时机
    选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的时间来沟通。比如在一次家庭旅行中，或者在晚饭后一起散步的时候。避免在双方情绪激动或者有其他人在场（尤其是可能引发他 “愚孝” 行为的家人在场）的时候谈论敏感问题。
    表达你的感受和期望
    用 “我” 语言来表达自己的感受，例如 “我感觉很受伤，当你总是听从你父母的意见而不考虑我的想法时”，或者 “我觉得自己很没有价值，因为你总是贬低我的工作能力”。然后清晰地说出你的期望，如 “我希望我们在做家庭决策时能够先商量，综合考虑我们两个人的意见”，“我希望你能够尊重我的工作成果，给我更多的鼓励”。
    倾听他的想法
    在沟通的过程中，也要给他机会表达自己的观点。也许他的 “愚孝” 背后是因为对原生家庭的责任感过重，或者他自己没有意识到这种行为对你的伤害。对于精神打压，他可能是因为自己的压力或者其他情绪问题而采取了错误的表达方式。通过倾听，你可能会发现一些解决问题的线索。
    如果一定要起诉的话：
    收集证据：在起诉前，要注意收集男方愚孝和精神打压你的相关证据，如录音、录像、短信、微信聊天记录、证人证言等，这些证据能够证明男方的行为以及对你造成的伤害，有助于在诉讼中支持你的主张。
    寻求专业帮助：离婚诉讼涉及到诸多法律问题，建议你咨询专业的婚姻家庭律师，详细了解自己的权利和义务，以及如何准备诉讼材料、如何在法庭上陈述自己的诉求等，以便更好地维护自己的合法权益。
    考虑子女抚养和财产分割问题：如果你们有子女，需要提前考虑子女的抚养权归属以及抚养费的支付等问题。同时，对于夫妻共同财产的分割，也要有一个清晰的认识和合理的预期，以便在诉讼中争取到自己应得的权益。